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问题留言:神父，怎么办告解？ 第一次办告解，怎么办呢？

随风神父： 告解圣事又称和好圣事，是基督徒生活里，很重要的一件圣事。它帮助我们一方面更深刻地审视自己，另一方面又从天主那里获得恩宠，让自己不断改正，使自己更好的善度教友生活。可是由于我们在生活中缺少了对于告解圣事的认识，也造成了一些误解，以至于有些人不会或是不愿意去领受和好圣事。因此我想从告解圣事的误区开始，展开今天的分享。

一、告解圣事的误区

1、告解魔术化

2、告解程序化

3、告解简单化

二、人们的现状

1、罪过意识的淡化 现在人们，已经对罪过失去了意识，很多时候把很多事情，都已经不再当成罪过。因为现在很多人，以自己为中心，以自己为标准，自己认为不是的，就不是罪过。生活中，看不到自己有罪。

2、重复的告解让自己失去信心

三、告解的程序

A、省察及痛悔自己的罪过 反省自己生活中自己所犯的罪过，可是从四个方面，首先是我与天主之间的关系，其次是我与他人的关系，第三是我与我自己的关系，第四我与世界万物的关系。下面提供一些问题，以帮助大家反省，以下是根据天主十戒和教会戒律省察反省的模式：

1. 我是否还是以天主和基督的圣洁为我一生所追求的目标？我是否曾经否认我的信仰？我是否曾经听信伪教导或以其他偶像代替天主？我是否曾经辜负天主的怜悯？
2. 我是否避免在我的言辞中亵渎天主圣名？我是否曾经违背神圣的誓言或约定？
3. 我是否曾经在主日天，罢工瞻礼日不参与弥撒？我是否曾经参加弥撒迟到或早退？我是否已经长期不愿意祈祷？
4. 我是否相似基督一样尊重父母亲，伴侣及家庭成员；我是否看重孩子们的信仰培育？
5. 我是否关心自己及他人的身体健康和安危？我有没有滥用药物或酒精？我是否支持任何形式的流产，安乐死或自杀？
6. 我是否有急躁，愤怒，嫉妒，骄傲，报复或懒惰吗？我是否已经原谅别人了吗？
7. 我是否曾经对我的雇主或员工不负责任？我是否曾经因他人的种族，肤色或其他因素而歧视他人？
8. 我是否曾经在我的思言行为触及猥琐非礼的事？我是否有婚外性行为，我是否有自慰？我是否曾经看猥琐不道德的书籍，刊物，电影，网站或话剧？
9. 我是否曾经盗窃他人，雇主或政府的财物？如是的话，我是否已准备妥善来偿还？我是否履行合约？我是否轻率，或沉谜赌博，并导致殃及我家庭的需要？
10. 我是否曾经毁谤他人？我是否诚实？我是否没有保守他人的秘密和隐私？
11. 我是否曾经对婚外的人有猥琐非礼的思想？
12. 我是否曾经贪婪他人的财务？我是否有陷害他人的念头？
13. 我是否还是对辅助生活圣事（圣体圣事及和好圣事）保持信德？
14. 我是否尽力帮助我的堂区更茁壮和圣洁？我是否尽力帮忙圣堂的建设？
15. 我是否遵守圣教会规定的大斋和小斋？领圣体前，我是否有遵守圣体斋？
16. 我是否顾及贫困的人？我是否愿意接受天主在我身上的旨意？

B、神父面前告明罪过 当我们妥善省察自己的罪过，并向天主表示真心痛悔之后，就可去办和好圣事。你可跪或面对面坐在神父面前，先划十字圣号，求神父降福，之后就可以告明自己的罪过了。当你告完自己的罪过后，神父会给予简短的指导，以及当做的补赎，之后神父就会诵念赦罪经给你赦罪，此时，你应当同时诵念悔罪经，痛悔自己的罪过，祈求天主的宽恕。 C、结束告解， 当我们听到神父诵念“因父及子及圣神之名赦免你的罪过”时，我们回答“阿门！”。此时神父，会说：“平安的回去吧”，告解圣事结束。我们回到自己的生活，用心去做补赎，坚定志向改正自己。